Тело стало тяжелее: движения даются труднее, к вечеру ноги и спина «гудят». Чаще всего это сочетание малой подвижности, замедленного кровообращения и задержки жидкости — организм не успевает «прокачивать» кровь и лимфу.

Что помогает: регулярное движение: короткие прогулки, домашняя разминка, суставная гимнастика; тепло и массаж для ног и поясницы; выравнивание питьевого режима.

Рекомендации BAUER:
Старайтесь чередовать активность и отдых. Обратите внимание на массажное кресло BAUER: оно поможет разгрузить поясницу и ноги, а инфракрасные приборы BAUER (Panda, MOXATHERAPY) — глубже прогреть мышцы и улучшить кровообращение. Дополните это регулярным приёмом водородной воды BAUER, чтобы поддержать водный баланс и мягко уменьшать ощущение тяжести и отёков.