Top.Mail.Ru
Федеральная программа «Здоровье в каждый дом»
Государственная инициатива по укреплению здоровья граждан и развитию системы активного долголетия в Российской Федерации.
КАРТА УСТАЛОСТИ
ВАШЕГО ТЕЛА
Пройдите тест и узнайте, какие зоны тела страдают больше всего — и получите личный план расслабления дома без лекарств.
Мы живём на сидячей работе, в постоянной спешке и ответственности. Тело при этом может жить в режиме хронического напряжения и стресса годами.
ПОСТОЯННАЯ СПЕШКА И СТРЕСС ГОДАМИ
СНИЖЕННЫЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ
ОЩУЩЕНИЕ ТЯЖЕСТИ И УСТАЛОСТИ
Когда организм истощается, он сначала подаёт тихие сигналы — через спину, шею, ноги, ощущение тяжести и усталости. Важно вовремя их услышать и поддержать себя.

Современные исследования показывают: длительное мышечное напряжение и недостаток восстановления влияют не только на общее самочувствие, но и на сон, уровень энергии, настроение и скорость возрастных изменений.

Симптомы, которые знакомы многим
  • к вечеру болят шея и плечи, тяжело поворачиваться;
  • ноет спина или поясница, особенно после рабочего дня;
  • утром есть скованность, трудно разогнуться;
  • ноги тяжелеют, гудят, появляются отёки;
  • сложно расслабиться даже лёжа;
  • ощущение постоянного внутреннего напряжения.
Всего 6 простых вопросов помогут:
  • понять, какие зоны тела страдают больше всего;
  • увидеть, что мешает восстановлению: зажимы, холод, плохой сон, малоподвижность;
  • получить личный план расслабления, созданный по результатам Ваших ответов.
За прохождение теста «BAUER» дарит Вам
сертификат на 1500₽
на любое изделие для здоровья и комфорта
а также персональный план расслабления дома!
Анна Консультант
ПРОЙТИ ТЕСТ
Результаты основаны на современных исследованиях международного бренда «BAUER»
о влиянии хронического стресса на организм.
Где чаще всего чувствуете напряжение к концу дня?
Анна Консультант
Вечернее состояние является индикатором утомления тела
Как обычно просыпаетесь утром?
Анна Консультант
Качество сна влияет на здоровье, настроение и работоспособность
Что чаще всего провоцирует ухудшение самочувствия?
Анна Консультант
Тело показывает, какие его части были перегружены за день
Что чувствуете после долгого сидения или работы за компьютером?
Анна Консультант
Ваши впечатления после длительного сидения или работы за компьютером имеют большое значение
Что помогает расслабиться быстрее всего?
Анна Консультант
Отдых и восстановление после продолжительных усилий необходимы для организма
Какой сценарий ближе?
Анна Консультант
Организму нужно помогать восстанавливать энергию для здоровья тела и психики
ЕСЛИ ВАШЕГО ГОРОДА НЕТ В СПИСКЕ!
ЗАПОЛНЯЙТЕ ГОРОД - АБАКАН
Анна Консультант
Мы подготовили разбор вашего самочувствия и персональные рекомендации. Получите, заполнив форму ниже.
Анна Консультант
Мы подготовили разбор вашего самочувствия и персональные рекомендации. Получите, заполнив форму ниже.
1
99
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
У Вас срочный вопрос или жалоба?
Мы готовы помочь!
Возможно, это технический сбой, заполните форму обратной связи :
Оставаясь на сайте, Вы даёте Согласие на обработку персональных данных. С Политикой обработки персональных данных Вы можете ознакомиться здесь